Você utiliza máscaras no dia a dia?

Todos nós usamos máscaras em algum momento, mas alguns de nós as usamos há tanto tempo que permanecem apegadas ao nosso ser. Aprendemos a usar máscaras desde a infância até morrermos. Algumas delas nos salvam, outras nos prejudicam. É curioso que muitos de nós compartilhem algumas dessas máscaras. Vamos ver algumas das mais conhecidas:

O bom garoto. A criança que aprendeu a se comportar bem para sempre ser aceita, que tem dificuldade em estabelecer limites ou opinar por medo de não ter aprovação. Busca afeto através da doçura e ao satisfazer o próximo. O guerreiro. Aquela máscara que foi criada em duras batalhas nos permitiu sair vitoriosos diante da adversidade. Ela nos permite deixar de lado o medo e a indecisão que podemos sentir ao assumir o comando.

O indiferente. O personagem indiferente que permanece impassível, independentemente do que aconteça do lado de fora. Este é um personagem que se defende de ameaças externas ao ocultar seu sofrimento. O salvador. Precisa salvar todas as pessoas para ser aceito e se livrar da culpa. Seguidores de pessoas sofredoras ,se sente responsável pela vida dos demais.

O sofredor. Ele aprendeu que na vida tudo é um infortúnio, e que a maneira de buscar o amor dos outros e a sua atenção é através da vitimização.

O cara durão. Uma máscara regular para as pessoas mais sensíveis que temem ser feridas e parecerem vulneráveis. Diante desse medo, elas aprenderam a ser pouco emocionais e até agressivas. O eterno feliz. Pessoas que podem ter mais dificuldade em aceitar emoções como a tristeza, raiva ou perda fingem que está tudo bem colocando um sorriso amargo no rosto.

O engraçado. São aquelas que aprendem a fugir das suas emoções usando o humor. É uma máscara semelhante à anterior, em que você pode acreditar que as outras pessoas não o aceitarão se um dia você deixar as piadas de lado e for sincero. Todas as máscaras anteriores têm algo em comum: elas nos permitem proteger o nosso verdadeiro “eu” de possíveis ameaças.

Às vezes, usamos essas máscaras por tanto tempo que elas grudam na nossa pele. É importante nos perguntarmos: será que sou realmente assim? essa máscara faz parte da minha essência? usar essa máscara,me faz bem?