Você é o criador da sua realidade.

Você sabe o que é a realidade, o que é verdade e o que é mentira neste mundo de experiências?

Como disse Inmanuel Kant “Só podemos conhecer a priori aquilo que produzimos ou que depende de nós”. Com esta afirmação, Kant propõe uma revolução que supõe uma mudança de perspectiva, onde não existe a realidade em si mesma, já que cada sujeito é ativo e transforma a realidade conforme a sua própria experiência.

Kant comenta que o conhecimento só pode ser compreendido, a priori, se admitirmos que só conhecemos os fenômenos, e não as coisas propriamente ditas.

Graças à contribuição revolucionária de Kant, entendemos que somos sujeitos ativos em nossa própria experiência. Não existe uma realidade única que nos influencia como sujeitos passivos, e não somos escravos de nossas circunstâncias.

Somos criadores da nossa experiência

Somos donos e responsáveis do que nos acontece. Assim, toda experiência é uma repercussão, uma devolução de nossos pensamentos, de nosso estado emocional e da atitude que decidimos tomar em cada momento.

Com certeza você já teve a oportunidade de perceber que, dependendo do quão receptivo você se sente, atrai para sua vida situações mais benéficas ou prejudiciais. Dependendo do grau de abertura e de onde estiver colocando o seu foco de atenção, conseguirá atrair experiências que estejam em consonância com a energia que você transmite em seu ambiente.

Isto também acontece a nível interno; nos enfraquecemos e contraímos doenças mais facilmente se nossos pensamentos nos levam a crer que somos fantoches das circunstâncias e que não há nada a fazer diante delas

Não existem experiências boas ou ruins, já que cada pessoa dá a elas o seu próprio significado. Um pode tirar diversas lições e seguir em frente de uma forma revigorada, enquanto outro pode se render ao acontecido e se autodestruir pouco a pouco.

Não somos escravos de nossos pensamentos, nem de nossas emoções

Diferentemente do que muitas pessoas possam pensar, é possível controlar os nossos pensamentos e nos entregarmos a nossas emoções para que não fiquem estanques.

O pensamento, muitas vezes, fica arraigado ao que você está acostumado. Nossas redes neuronais se fortalecem e, de forma automática, se ativam gerando pensamentos desagradáveis frente a qualquer situação, caso tenhamos reforçado essa atitude.

Não empregamos energia suficiente para o que queremos conseguir, de modo que obtemos resultados frustrantes, e a seguir nos perguntamos:  por que nunca consigo o que quero? Por que tudo de ruim sempre acontece comigo?

E ficamos presos a esse círculo vicioso criando uma maior impotência, que não se deve às próprias circunstâncias em si, mas sim à forma como respondemos às situações e como nos entregamos a elas.

Compreender que criamos a nossa própria realidade e não somos fantoches das circunstâncias é a única forma de mudar o pensamento, no próprio momento em que percebemos que, mais uma vez, estamos nos boicotando.

Somente nós mesmos podemos mudar isso; a realidade de como vemos as coisas e como elas se apresentam. O estado emocional, por sua vez, também se adaptará em função de como entendemos cada uma de nossas experiências, como as vivemos e assimilamos, incorporando-as à nossa aprendizagem.

Porque também não há emoções boas e ruins, simplesmente reações necessárias frente ao que experimentamos. São indicadores do que nos acontece, e percebê-las nos ajuda a ter um maior conhecimento de nós mesmos.

Sentindo, as emoções se liberam, a energia flui, deixando lugar para sentirmos as novas experiências.

Quando nos aferramos a sufocar uma das emoções por não querer senti-la, considerando-a como inapropriada ou negativa, estamos lhe dando maior peso, aumentando a sua intensidade e contagiando as demais emoções, de tal forma que se produz um desequilíbrio.

Construímos a nossa realidade, damos forma a ela, somos os próprios arquitetos da nossa experiência. Você está disposto a assumir esta responsabilidade?

Seja de forma consciente ou não, você é o criador da sua realidade e da sua própria experiência, que se desenvolve como uma resposta aos pensamentos e emoções que você disparou.