Arquivo de Artigos

Mudar um hábito em 6 passos.

18/01/2019 16:37
Mudar um hábito é um grande desafio, especialmente se ele está bem consolidado. Por outro lado, se olharmos diante do espelho, todos nós somos capazes de identificar um hábito que gostaríamos de mudar. Com cada início de ano temos aquela intenção de fazer ou deixar de fazer algo. Muitas vezes...

Por que é importante não deixar as coisas sem terminar?

18/01/2019 16:34
Deixar coisas inacabadas vai além do simples descuido sem importância. Do ponto de vista psicológico, este é um sintoma que não deve ser negligenciado, particularmente nos casos em que não é algo ocasional, mas sim sistemático. Deixar as coisas sem terminar gera angústia. Cada...

Medo de mudanças: como ter a coragem de arriscar?

18/01/2019 16:26
Se você tem medo de mudanças e isso tem sido um obstáculo em sua vida, não acredite que você é o único que passa por isso. É mais comum do que você pensa e tem uma razão de ser. O medo da mudança pode ser útil em algumas situações, mas em outras pode nos paralisar. Vamos nos aprofundar...

Todos pensam em mudar o mundo, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo”. – Leon Tolstói –

18/01/2019 16:20
A única forma de que tudo melhore é saber que tudo começa consigo mesmo. Você não pode entregar a sua alegria de viver a uma pessoa que você ama se não estiver feliz. Você não terá a oportunidade de amar os outros se não amar a si mesmo. “Todos pensam em mudar o mundo, mas ninguém pensa em...

A grandeza das boas pessoas está em seu coração.

18/01/2019 16:12
Pode ser difícil descrever a grandeza das boas pessoas. Elas colocam o coração em tudo que fazem. Expõem o brilho de seus olhos, a cor de seu sorriso e a intenção vestida de amor em cada um de seus atos. São estas pessoas que sempre aparecem para aquecê-lo quando ninguém sequer percebeu...

“As pessoas se encontram quando precisam se encontrar”. -Paulo Coelho-

18/01/2019 16:10
A vida é cheia de surpresas na forma de pessoas que causam reviravoltas inesperadas em nossas histórias. Alguns as chamam de coincidências, outros de serendipidades, sincronicidades, ou mesmo encontros ligados pelo fio vermelho do destino. Tudo depende de com quem elas acontecem. Seja o que...

A história do amor.

18/01/2019 16:04
Às vezes o amor não é o que pensamos. Não é um “preciso de você”, mas sim um “escolho você”. É uma força tão pessoal e própria que só tem significado para dois. Por essa razão, naquelas noites nas quais nos lembramos dele, devemos compreender que mantê-lo com...

A importância de tomar decisões.

18/01/2019 15:55
  Imaginem por um momento que vocês estão caminhando pela floresta e escolhem um caminho que acreditam ser o que os leva de volta para casa. Tudo bem, até que uma parte do caminho se bifurca para a direita e outro para a esquerda. Decisão difícil, certo? Não se...

Reduzir as opções, melhorar as decisões.

18/01/2019 15:48
Você acha que o número de opções que você tem afeta a forma como você decide? Você acha que o cérebro responde igualmente a todas as opções que lhe são apresentadas? Você acha que pode escolher melhor se tiver mais opções ou é o contrário? Neste artigo, vamos tentar responder a estas...

O significado da catarse na psicologia.

18/01/2019 15:42
A catarse na psicologia se refere ao processo pelo qual “purificamos” as emoções negativas. É como abrir uma janela para oxigenar os espaços onde a presença de conflitos residiu por muito tempo. É permitir que a chama da raiva e o peso da tristeza descolem do nosso interior para dar lugar a estados...
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