Arquivo de Artigos

Ansiedade flutuante: o vazio onde vivem meus medos e incertezas.

09/11/2018 23:18
Não temo nada em particular, mas na realidade… tudo me assusta. Porque a ansiedade flutuante é assim, é a incerteza que me persegue e me pega, que me faz perder o ar e a vontade de sair de casa. É como viver em um quarto sem janelas e em solidão, é morar indefinidamente na concha das...

Como a ansiedade muda a nossa percepção do mundo?

09/11/2018 23:16
Se você é uma pessoa ansiosa, provavelmente já percebeu que a ansiedade muda a nossa percepção em relação ao que acontece ao nosso redor. É sempre importante esclarecer que existem basicamente dois tipos de ansiedade. Um deles é adaptativo e a sua função é nos preparar para enfrentar...

Mente quântica: como podemos transformar a nossa realidade.

09/11/2018 23:00
As crenças que se encontram enraizadas no seu subconsciente influenciam a interpretação de tudo o que acontece com você, seja no seu exterior ou no seu interior. Por outro lado, muitas dessas crenças são errôneas e nos levam a ter pensamentos, emoções e comportamentos que constituem fontes de...

O apego evitativo das crianças.

09/11/2018 22:46
O apego é um vínculo emocional intenso que está muito presente nos nossos relacionamentos. Embora existam alguns tipos que são prejudiciais, o apego é saudável e necessário. O seu desenvolvimento ocorre na infância, uma das etapas mais importantes e que mais marcam a nossa vida. Portanto, se houver...

É possível mudar o padrão de apego que aprendemos na infância?

09/11/2018 22:44
Poderíamos definir o apego como um vínculo criado entre duas pessoas, que faz com que desejem permanecer juntos no espaço e no tempo. Esta união é criada nos primeiros meses de vida com o principal cuidador e rege o tipo de relacionamento que nos guiará nas futuras relações com...

Apego seguro: a fortaleza do vínculo saudável.

09/11/2018 22:41
O desenvolvimento de um apego seguro protege a saúde mental dos mais jovens. Não ter que tratar os diferentes problemas que podem surgir em seus relacionamentos por causa da presença de um vínculo prejudicial durante a infância irá ajudá-los no futuro. No entanto, será que os cuidadores estão...

A origem do sentimento constante de abandono.

09/11/2018 22:38
Algumas pessoas sofrem de um sentimento constante de abandono que gera uma grande inquietação, pois sentem que os demais sempre vão deixá-las. Na verdade, elas são muito observadoras. Qualquer palavra ou ação é analisada milimetricamente para confirmar o que tanto temem: “eu sou...

Como superar o medo do abandono?

09/11/2018 22:36
Superar o medo do abandono e alcançar a autossuficiência emocional não é uma tarefa fácil. No entanto, ela pode ser feita no momento em que nos convencemos de algo: quão valiosos somos. Quão importantes, iluminados e fortes podemos ser sem a necessidade de depender de alguém. No momento...

Some estes três componentes e você terá um amor completo.

09/11/2018 22:33
Alguns autores, como os psicólogos Robert Sternberg e Walter Riso, teorizam sobre quais são os componentes do amor completo em um relacionamento, concordando que são três: atração física, comprometimento e proximidade.  O aparecimento de um ou outro desses componentes está...

Quantos tipos de amor existem?

09/11/2018 22:29
Para responder quantos tipos de amor existem, vamos tomar como referência a teoria que foi desenvolvida há pouco mais de duas décadas pela antropóloga Helen Fisher, cujo estudo continua e não deixa de nos surpreender. De acordo com ela, três sistemas cerebrais dariam origem a três tipos...
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